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夏季怎么防止腋臭的发生

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  腋臭在日常生活中是比较常见的疾病,特别是到了夏天更容易出现,身上散发着一股刺鼻的气味,无疑会影响我们的正常生活,甚至经常会使我们处于尴尬的境地。那么夏季怎么防止腋臭的发生呢?下面就由杭州肤康皮肤病专科医院给大家介绍一下吧。
 
夏季怎么防止腋臭的发生
 
  夏季怎么防止腋臭的发生
 
  1、饮食多注意。多食用清爽的绿色食物,比如含水分高的西瓜、冬瓜、白菜、橙子、生财等等,含有高纤维能帮助排便,将体内的废物快速排出体内。
 
  2、日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,经常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。
 
  3、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。
 
  4、减少对于腋窝皮肤的刺激。在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。如果大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类 排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。
 
  5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。
 
  温馨提醒:以上及时关于“夏季怎么防止腋臭的发生”的介绍,腋臭对我们的生活会造成很大的影响,尤其是在夏天的时候很容易出汗,所以大家一定要注意卫生,及时擦干净汗液,以免细菌繁殖滋生,导致腋臭的出现。如果患上了腋臭也不要担心,可以及时来皮肤专科医院治疗,争取早日好转。
 
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